繰り返し動作のある園芸作業が人を癒す[☆デイサービスのこと]
ブログ
2024/03/10
こんにちは
アルファデイサービスセンター西川緑道公園です
園芸は種まきや水やり等、植物を育てるだけでなく、
草抜きも立派な園芸作業となります。
草抜きは、雑草を見つける、つまむ、引き抜く、
雑草をゴミ箱に入れるといった動作を繰り返します。
このような、手慣れた作業でも前頭極（考え事をする領域）
の刺激となり、その後、前頭極は少ししか動かなくなり
主に運動前野（運動指令に関わる領域）が働きます。
こうなってくると、作業動作は自動段階
（動作に注意を向けなくても無心に手が動く）に入ります。
皆様もそうした経験があるのではないでしょうか？
こうした状態が続くと、私たちは心地よいと感じ、
嫌なことを思い出したりせず、ストレスが軽減されます。
さて、はりきって参りましょう
久しぶりじゃな～とH様
引っこ抜けないものはスタッフと力を合わせます！
はじめは楽しそうに取り組まれ、だんだんと集中されており、
感想をお聞きすると「なんか良かったわー
」とのことでした。
」とのことでした。
担当：坂本
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